9 nguyên tắc chăm sóc da nhờn cần biết để da không nhờn rít, tắc bí lỗ chân lông – MAPOS7

Posted on Sống khỏe 8 lượt xem

Các bạn đang xem bài viết về 9 nguyên tắc chăm sóc da nhờn cần biết để da không nhờn rít, tắc bí lỗ chân lông tại Mapos7 – Cẩm nang sống xanh mỗi ngày. Chúc các bạn có những trải nghiệm thất thú vị, cảm ơn các bạn đã quan tâm và theo dõi!

9 nguyên tắc chăm sóc da nhờn cần biết để da không nhờn rít, tắc bí lỗ chân lông

9 cách chăm sóc da mặt nhờn đơn giản và hiệu quả
Da nhờn khiến bạn kém tự tin bởi mặt bạn lúc nào cũng trở nên bóng nhẫy và lỗ chân lông to. Hơn nữa, việc chăm sóc da mặt nhờn không đúng cách làm cho da rất dễ nổi mụn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mặt nhờn đơn giản và hiệu quả. Da nhờn là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức tiết ra nhiều dầu trên mặt. Lớp dầu nhờn kết hợp với bụi bẩn khiến cho da nhờn bị mụn nhiều hơn. Áp dụng các nguyên tắc dưỡng da nhờn mụn từ cách dùng sữa rửa mặt tới các loại kem trị mụn và dưỡng giúp da sáng và sạch mụn.
1. Rửa mặt sạch hàng ngày
Rửa mặt hàng ngày sẽ giúp cho bạn loại bỏ bụi bẩn bám trên da mặt, giúp lỗ chân lông thông thoáng. Tuy nhiên, không nên rửa quá 3 lần 1 ngày vì có thể khiến da bạn bị khô hơn và kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất thêm chất dầu.
2. Cấp nước cho nước cho da mặt nhờn
Nhiều bạn có suy nghĩ sai lầm rằng da nhờn thì độ ẩm da cao và không nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm. Tuy nhiên, cách suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Da mặt nhờn cũng rất cần cấp nước, đặc biệt là vào mùa hè. Bởi khi thiếu nước da bạn lại càng tiết nhiều dầu để khiến da ẩm hơn do vậy làm cho da mặt càng nhờn rít, tắc lỗ chân lông và dễ gây mụn.
3. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/ tuần
Tẩy tế bào chết sẽ cuốn trôi vi khuẩn, bã nhờn, lớp vẩy chết trên da. Việc này giúp làm sạch lỗ chân lông và lỗ chân lông sẽ thông thoáng hơn. Ngoài ra, khi bã nhờn được loại bỏ thì lỗ chân lông sẽ thu nhỏ lại giúp da mặt mịn màng và đều màu hơn. Đặc biệt, tẩy tế bào chết còn làm sạch da khi “giải quyết” được mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn.
4. Chọn kem chống nắng phù hợp với da mặt nhờn
Kem chống nắng là người bạn đồng hành không thể thiếu để chăm sóc da mặt nhờn. Bôi kem chống nắng hàng ngày trước khi ra ngoài giúp bảo vệ làn da của bạn tránh tác động có hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời đến làn da, khiến cho da sáng hơn, không bị sạm, tránh nguy cơ ung thư da,… Tuy nhiên, kem chống nắng thường gây bít lỗ chân lông làm cho bạn dễ bị nổi mụn. Vì vậy, những bạn có da mặt nhờn cần phải lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và “oil-free”, có nhiều thành phần giúp lọc tia UV như an tức hương, dịch chiết hành tây…

5. Hạn chế trang điểm cho da nhờn
Các lớp trang điểm sẽ khiến bí lỗ chân lông, nổi mụn. Vì vậy việc giảm trang điểm hoặc trang điểm nhẹ nhàng giúp cho da nhờn bớt mụn.
Nếu bạn có làn da nhờn cần chú ý khi lựa chọn các mỹ phẩm phù hợp, nên chọn các sản phẩm “oil-free”, “water-based”.
6. Chăm sóc da mặt nhờn với giấy thấm dầu
Giấy thấm dầu là một lựa chọn tốt trong việc chăm sóc da mặt nhờn hoặc hỗn hợp thiên dầu để loại bỏ dầu thừa vì chúng không làm khô da bạn và tiện dùng.
Bạn chỉ cần đặt miếng giấy thấm dầu lên vùng da bị dầu nhiều (thường là vùng trán, mũi, cằm), để 10-20s rồi bỏ ra, tránh không chà xát da.
7. Thay đổi chế độ ăn uống
Các loại thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày có tác động đáng kể đến làn da của bạn. Khi đã bước vào mùa hè cũng là thời điểm bạn cần chăm sóc da mặt nhờn nhiều hơn. Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh… chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho làn da của bạn dễ nổi mụn, mụn mủ…
Do vậy bạn cần thay đổi chế độ ăn uống bằng cách hạn chế các đồ ăn nhanh, các món ăn nhiều dầu mỡ. Đồng thời, bạn cũng cần tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất thông qua chế độ ăn nhiều rau, trái cây,…
8. Uống đủ nước
Nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làm bạn da mất đi độ ẩm cần thiết. Vì vậy, bạn nên tăng cường bổ sung nước cho da nhờn bằng cách uống đủ nước mỗi ngày (1,5 đến 2 lít nước/ngày), cũng có thể cấp nước ở dạng các món ăn dạng lỏng như canh, súp, uống nước ép hoa quả ít đường, nước dừa tươi…
9. Giảm stress
Căng thẳng càng khuyến khích tuyến bà nhờn tiết dầu hoạt động mạnh hơn, làm cho da bạn càng dễ nổi mụn. Chính vì vậy, bạn nên cần kiểm soát và giảm stress.
Biện pháp giảm stress
– Tăng cường vận động, chơi các môn thể thao…
– Cân đối thời gian nghỉ ngơi và làm việc.
– Ngoài ra bạn có thể tập yoga, thiền….

————————-
Xem các video khách của Blog News nhé :
Fanpage Blognew :

Tag: 9 nguyên tắc chăm sóc da nhờn cần biết để da không nhờn rít, tắc bí lỗ chân lông
Xem thêm: Sống khỏe
Nguồn: Mapos7

Vệ sinh công nghiệp

Là đơn vị có thâm niên trong ngành vệ sinh công nghiệp, chúng tôi tích lũy được nhiều kinh nghiệm khi thi công dịch vụ, với nhưng kinh nghiệm đó giúp chúng tôi rút ngắn được thời gian thi công cũng như công đoạn vì vậy giá thành luôn được đảm bảo tốt nhất.

2 thoughts on “9 nguyên tắc chăm sóc da nhờn cần biết để da không nhờn rít, tắc bí lỗ chân lông – MAPOS7

  1. Kim Thanh says:

    trong skincare của chị em mình thì không thể thiếu được quấ trình rửa mặt, nhiều người thì dùng sử rửa mặt, có người lại dừng bột rửa mặt. trước kia mình cũng có sử dụng sửa rửa mặt để rửa, nhưng trong quá trình mình dùng thì có sửa rửa mặt rất bắt nắng ra ngoài thì đen nhèm luôn khuôn mặt của mình, có srm thì dùng trong thời gian rất lâu thì mới sáng da lên được nhưng cũng không cả thiện được mấy. sau đó thì mình có chuyển sang bột rửa mặt dùng thử, nhưng mình mua của c lương y này, dùng rất thích, khác với các srm mình dùng, nó vừa sáng da vừa tái tạo lại da nữa ạ, dùng thời gian ngắn mà da hồng hào lên hẳn, da được tái tạo lên rất khỏe nữa, mà dùng một thời gian da mặt thấy biểu hiện đẹp lên rõ ràng. Mình dùng lâu hiệu quả hơn là không còn nhiều mụn trên mặt nữa gần như sạch mụn nhất là mụn ẩn trên mặt mình rất nhiều mà giờ gần như đã hết hoàn toàn, lỗ chân lông cũng được se khít lại, mình thích nhất là dùng bột rửa mặt k bị bắt nắng khi đi ra ngoài đến tận bây giờ mình vẫn còn đnag dùng sp nhà c ấy để làm cho hết mụn hòa toàn, mình dùng thất tốt nên tranh thủ giới thiệu cho mng biết ạ, ai cần thì liên hệ c ấy qua sđt này cũng là số zalo luôn ạ 0973564326. Mng qua để c ấy tư vấn kĩ hơn ạ

  2. Hòa Minh says:

    Mình đã bị mụn
    từ khi học cấp 3 suốt 5 năm bị mụn, tốn ko biết bao nhiêu tiền trị mụn ở mấy spa và
    Bs da liễu… Kem trị mụn… Đủ hết. Cuối cùng mặt mình tan nát toàn vết thâm xạm
    , già đi mấy tuổi.chán kinh luôn. Vào 1 lần gặp lại 1 người bạn đã lâu k gặp
    thì thật bất ngờ ngày xưa da b đó cx rất nhiều mụn mà giờ đây mặt đã khỏi mụn
    mà còn trắng nữa , hỏi ra thì b ý dùng thuốc nam trị mụn của 1 lương y . Sau
    đó mình đã quyết định đặt lòng tin và gửi mua. Chỉ sau 1 tuần thì mụn sưng xẹp
    gần hết hoàn toàn,. Sau khoảng1 tháng thấy dỡ mụn chừng 50%, thời gian sau đó
    mình chữa tiếp khỏi hết mụn , vết thâm cũng không còn cả mới lẫn cũ. Af mà lúc
    mình bôi thuốc ý mụn khô lại , lấy móng tay gẩy nhẹ cái là bong ra luôn. Ko để
    lại vết thâm mới hay chứ. Thế là sau khoảng 2 tháng mình đã hoàn thiện việc điều
    trị . Ko biết nói sao nữa.., mặt mình giờ để mặt mộc tự tin lắm.. Thề luôn. Ơn zời… Ban đầu ng nhà mình lo lắng nhưng sau khi mình chữa xong ai cũng bất ngờ tấm
    tắc khen thế mới hay chứ . Mình mách cho các b chỗ mua là mua của c lương y
    Phan Thị Thủy sđt 097 356 4326. Tư vấn nhiệt tình lại tận tâm .

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *